【關愛瑜伽】2月份關愛瑜伽 公益課程

報名網址：https://www.facebook.com/events/964178447048578/

覺知瑜珈
2017 美麗 心/新 開始，從 心/新 遇見，更『真實』的自己
對我而言，瑜珈不單是體位法。 透過身體更了解自己目前的心理狀態， 它是自我連結的橋樑。 並，透過外在體位伸展練習帶來心的平穩踏實， 隨著內在心的堅定能量帶來體位伸展的精進厚實。 讓我們一起打開覺知，透過更認識自己的過程，面對、發現並連結真正的自己。覺知了自己與自己的關係，也將覺知並能美好自己與他人、與世界萬物的各種關係。 讓我們一起來享受&體驗這趟覺知的美麗旅程吧，歡迎光臨！

☆這是為『關愛之家』募款的公益瑜伽課程。
我們是一群瑜伽老師，
想要用自己的方式回饋社會，
我們在每月第三週日上午，
在這裡帶領你一起感受瑜伽的美好。
請加入關愛瑜伽社團：
https://www.facebook.com/groups/717976194893935/?fref=ts

日期：2017年2月19日（日）
時間：10:30~13:00（10:15 開始報到）
地點：牯嶺街小劇場  台北市中正區牯嶺街5巷2號3樓（南海路牯嶺街口）
交通：捷運中正紀念堂站2出口往南海路
主辦：牯嶺街小劇場 http://www.glt.org.tw/
指導單位：文化部

定員：25人（請自備瑜伽墊、水與大毛巾）。
費用：入場費100元＆隨喜捐款。
關愛之家介紹
http://www.hhat.org/about01.php
https://www.twhhf.org/

本月師資介紹： 邱湘芸 （Claudia Chiu）老師
與瑜珈的緣份，從小時候跳了6年的舞蹈是每天以瑜珈為暖身，工作後斷斷續續，這3年又再次密集規律練習而重新認識&感受瑜珈真義，並開啟印度的師資學習及朝聖之旅。
Nirvana yoga 印度YAI 200小時國際瑜珈身心轉化師資認證
公益視障瑜珈、關愛瑜珈

★特別感謝本次活動廣宣設計: 李建隆 （Jainlung Li）